“现在适量地练一、增重就行，以后在俱乐里会有专业教练指导的。”

“膳计划等方面，你就和涉谷讨论吧，他熟悉这些事。我会帮你调整一训练内容，增加一些防守练习。”

寒山无崎真诚地了声谢。

既然事讲完了，他也就不耽误雨Loading...

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