杠铃落在支架上，发沉重的声响。

曲鸣平躺在垫上，两手推动杠铃，用卧推来锻炼手臂的力量。

蔡认为训练重量等同体重，最不超过体重的百分之一百二十，才是一个科学而合理的数字。

毕竟老大是打篮球，又不是练举重。

但曲鸣一一把杠铃重量加到一百五十公斤，对他的科学数字毫不理会。

曲鸣身Loading...

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