宁荣荣咬牙行着苏旭为她量身定制的体能循环：负重蹲、折返跑、蛙跳、俯卧撑……每一个动作都在榨干她刚刚开始化的体力，汗很快浸了她的训练服，小脸憋得通红，却仍倔地数着次数，不肯轻易停。

朱竹清则在苏旭的指导，在别墅一楼一间室内，开始尝试穿

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